Dalam artikel ini saya membahas lima kiat dasar untuk membela diri yang akan membantu Anda memperoleh keterampilan yang dibutuhkan untuk bertahan dari situasi berbahaya dan menyelamatkan diri dari penyerang. Di sini mereka adalah sebagai berikut.

Teknik pertahanan diri dasar: # 1.) Jika Anda harus kurang atau kurang rentan daripada penyerang Anda, membela diri dengan keberanian mata & # 39; bukannya meninju diperlukan sebagai serangan balik. Saya sangat merekomendasikan menggunakan metode eye-gouging karena banyak digunakan oleh praktisi bela diri militan Israel dan seniman krav maga. Singkatnya, keindahan konflik militer adalah bahwa mereka tidak membuang waktu atau energi. Tujuan utama dalam pertempuran militer adalah untuk menghilangkan atau membunuh orang jahat. Akhir dari cerita

Teknik dasar untuk pertahanan diri: # 2.) Anda harus menggunakan gaya seni bela diri yang dapat dengan mudah dimasukkan dalam semua pelatihan bela diri sebelumnya. Ketika Anda menggabungkan metode pertempuran seni bela diri yang berbeda, Anda meningkatkan gudang pribadi Anda dari serangan bertahan. Anda ingin memastikan bahwa Anda mengetahui gerakan yang mudah diingat untuk skenario yang lebih menegangkan. Anda tidak ingin 10 tahun untuk mendapatkan sabuk hitam ketika Anda hanya membutuhkan 2 minggu untuk mengendalikan pertahanan diri di jalan. Menurut pendapat saya, saya pikir itu jauh lebih valid dalam skenario perkelahian yang nyata atau mematikan.

Teknik pertahanan diri dasar: 3) Anda harus meneliti dan mempelajari gaya seni bela diri yang terbaik dan sesuai dengan kebutuhan unik Anda. Secara pribadi saya menyarankan Anda untuk melakukan kontak penuh dengan judo, karate, kung fu, ninjitsu dan gaya jeetkunedo lainnya yang terdiri dari taktik seni bela diri Filipina. Karena ada begitu banyak metode seni bela diri yang bisa dipilih, Anda dapat menggabungkan semuanya dalam alat pertahanan diri untuk kondisi sehari-hari.

Teknik pertahanan diri dasar: # 4.) Anda harus menjaga latihan rutin dan tetap sehat sehingga Anda dapat menawarkan kinerja terbaik untuk turnamen seni bela diri atau perkelahian di jalan. Anda tidak ingin dirampok jika seseorang seratus pound lebih besar dari Anda memutuskan untuk merampok rumah Anda.

Kiat-kiat mendasar untuk membela diri: # 5.) Sebuah melelehnya penelitian tentang seni bela diri masih belum bergerak dan tidak mulai berkelahi. Anda bisa memiliki berbagai pendekatan dan kemampuan sambil membawa setiap orang yang datang pada Anda, dan inilah mengapa Anda harus bertanggung jawab dan tidak ada kasus yang memulai tabrakan.

Dengan mempertahankan kiat bela diri dasar ini, Anda bisa menjadi seniman bela diri yang jauh lebih baik daripada yang pernah Anda lakukan saat membela diri dalam situasi yang berbahaya dan tak terelakkan.



Source by Steve Gib