Orang telah bekerja selama berabad-abad dengan berbagai bentuk pertahanan diri. Itu bukan sesuatu yang pernah berubah. Orang-orang masih berusaha membela diri dengan cara yang berbeda. Ada beberapa alasan mengapa Anda mungkin ingin menjelajahi hari ini, bahkan jika Anda belum pernah memikirkannya sebelumnya.

Kepercayaan diri Meningkatkan

Hal pertama yang Anda dapatkan dengan mengejar pertahanan diri adalah dorongan dalam kepercayaan diri. Kepercayaan diri meningkat banyak. Ini adalah sesuatu yang akan Anda temukan untuk ditemui bagi siapa saja yang belajar untuk bertarung dengan relatif mudah. Pembelaan diri tidak selalu tentang pertempuran, ini tentang melindungi diri Anda dari tokoh jahat. Seiring waktu, dengan pelatihan yang tepat, Anda merasa lebih percaya diri, Anda berdiri lebih lama dan Anda memiliki pemahaman yang lebih baik tentang apa yang dapat Anda lakukan jika seseorang mencoba menyerang Anda atau keluarga Anda.

Informasi lebih lanjut tentang tubuh Anda

Tahukah Anda apa yang dapat Anda lakukan? Serius, apa yang bisa dilakukan tubuhmu? Banyak orang akan mengatakan bahwa mereka tidak dapat melakukan banyak hal. Mereka akan mengatakan bahwa mereka tidak fleksibel, bahwa mereka tidak bisa belajar seni kerajinan, atau bahkan bekerja dengan pembelaan diri. Jika Anda belajar dengan baik, Anda belajar lebih banyak tentang tubuh Anda dan Anda dapat melakukan hal-hal yang tidak pernah Anda bayangkan. Anda mungkin bukan Bruce Lee berikutnya, tetapi Anda bisa belajar sesuatu yang luar biasa tentang tubuh Anda sendiri dan belajar cara bergerak.

Manfaat penurunan berat badan

Jika Anda memiliki pilihan untuk belajar membela diri, Anda akan menemukan bahwa Anda dapat menurunkan berat badan dengan relatif mudah. Ketika Anda bergerak sedikit lebih, meregangkan dan belajar bagaimana melindungi diri Anda dengan aman, Anda akhirnya akan dapat melawan dan melindungi diri Anda dengan manfaat tambahan menurunkan berat badan. Artinya, jika Anda melakukan pekerjaan serius untuk belajar. Anda tidak bisa hanya melakukan sesuatu tanpa memberikan segalanya dan mendapatkan keuntungan ini. Berat badan bisa membutuhkan waktu untuk bermanifestasi, tetapi seiring waktu Anda memiliki otot yang relatif mudah menggantikan lemak.

Menyingkirkan kebosanan

Hari ini orang menjadi bosan lebih dari sebelumnya. Orang-orang sangat bosan sehingga mereka akhirnya menemukan sifat buruk, atau mereka menonton banyak televisi. Meskipun tidak ada yang salah dengan hiburan hari ini, terlalu banyak hal yang baik dapat menjadi masalah. Beranjak dari kebosanan melalui proses belajar bertarung itu hebat karena membuat Anda jauh dari kekesalan yang dapat berulang kali ditaruh di televisi, gim video, dan rutine lama yang sama.

Keuntungan sosial kelas untuk pembelaan diri

Alasan bagus lainnya mengapa Anda ingin belajar membela diri adalah bahwa Anda bisa bersosialisasi. Apakah Anda memilih pelajaran online, atau pergi ke dojo biasa, Anda akan menemukan bahwa ada solusi sosial yang menyertainya. Anda dapat bertemu orang lain, berbicara di forum, dan berteman dengan tingkat masyarakat baru yang layak ditelusuri pada tingkat kecacatan secara umum.



Source by Jorge Orduna